ကြၽန္မတို႔ဟာ တစ္ခါတစ္ရံမွ လုပ္သင့္လုပ္ထုိက္တဲ့ အလုပ္တစ္ခုကို မလုပ္ခ်င္ဘဲနဲ႔ လုပ္ေနၾကရတယ္။ ဒါဟာ ဘာလဲဆိုေတာ့ ဥပမာ ကြၽန္မအက်င့္ေပါ့ေလ။ ကားစီးတဲ့အခါျဖစ္ျဖစ္၊ ဒါမွမဟုတ္ လမ္းေလွ်ာက္တဲ့အခါျဖစ္ျဖစ္ ပုတီးစိတ္တာတို႔၊ ဘုရားစာရြတ္တာတို႔ လုပ္က်င့္ရွိပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ တစ္ခါတေလမွာ လူေတြရဲ႕အျမင္ေပါ့ ေလ။ အေတြးဆိုရင္လည္း မမွားပါဘူး။ ေၾသာ္ သူက လူအထင္ႀကီး ေအာင္ လုပ္ေနတာပဲ။ အသက္ကေလးကျဖင့္ ငယ္ငယ္ေလးရွိေသး တယ္စသျဖင့္ေပါ့ေလ။ ဒီျပင္အေတြး ေၾသာ္ သူေတာင္ အသိတရား ရွိရင္ ငါတို႔ကေကာ ဘာလို႔မရွိရမွာလဲလို႔ မေတြးၾကဘဲနဲ႔ ကိုယ့္အျမင္ နဲ႔ ကိုယ္ ျမင္တတ္ၾကတယ္။ အဲဒီလို ၾကည့္တဲ့အၾကည့္ကို အရင္တုန္း ကေတာ့ လိုက္ၾကည့္ၿပီး ပုတီးစိပ္ရမွာ၊ ဘုရားစာရြတ္ရမွာ သိပ္ၿပီး မ၀ံ့ရဲခဲ့ဘူး။ ေဘးပတ္၀န္းက်င္က ငါ့ကို အျမင္တစ္မ်ဳိးဘဲေပါ့။ ဒီလို အေတြး၀င္ရင္ ကိုယ္ျပဳလုပ္ေနတဲ့ ကုသိုလ္တရားက အကုသိုလ္တရားျဖစ္သြားၿပီေနာ္။ ခုေနာက္ပိုင္း က်ေတာ့ ကိုယ့္စိတ္ကိုယ္ ကိုယ္လုပ္ေနတဲ့အရာေပၚ စုၿပီးေဘးပတ္၀န္းက်င္ကို လ်စ္လ်ဴ႐ႈရေတာ့တယ္။ မလုပ္ခ်င္၍ မျဖစ္မွန္းသိရင္ လုပ္ခ်င္ေအာင္ ႀကိဳးစားယူရေတာ့မွာေပါ့။ သူတစ္ပါးအေပၚ အႏုိင္ယူျခင္း ထက္ ကိုယ့္စိတ္ကုိယ္ အႏုိင္ယူရမယ္။ စိတ္ကို မႏိုင္နင္းဘဲ စိတ္အလို လိုက္မိျခင္းဟာ ငါ့ရဲ႕ေပ်ာ့ညံ့မႈပဲ။ ငါလုပ္ေနတဲ့ အလုပ္ကို ရဲရဲတင္းတင္း လုပ္ၿပီး ၀န္းက်င္ကို ခဏေမ့ထားျခင္းဟာ တျခားတိုက္ပဲြေတြထက္ စိတ္တိုက္ပဲြကို အႏုိင္ရလိုက္ျခင္းဆိုတဲ့ လိုအပ္ေသာ ေအာင္ျမင္မႈျဖစ္တယ္ဆိုတာကို နားလည္ သေဘာေပါက္လိုက္ မိပါေတာ့တယ္ရွင္။